仕事がお休みの日 な～んにもする事が無くて結局寝て・・・寝て・・・夜・・・そして朝Σ(ﾟдﾟlll)
私、趣味が無いんですぅ(+o+)
前は、ダンス・ドラム・ピラティス・加圧トレーニングなど色々やっていたんですが結局長続きがしなくて、
この中で唯一続いたのはダンス♪
今はもうめっきり踊れない～
身体動かない～
ラジオ体操だけで次の日筋肉痛～(´-ω-`)
やっぱり体を動かしたほうが良いですよね。
もう福と遊んでいるだけで「たんま！」で途中休憩(・´з`・)
犬と遊ぶにも体力が必要ですね(^^)
身体を動かして、初心者でも気軽に出来る趣味？スポーツ？ってありませんかね？
「私これやってますよー」「オススメですよー」っていうのがあったら是非教えてください(^-^)
これから冬がやってくる
脂肪を溜めないように燃やさなければ！！動くぞー燃えろーーー(｀・ω・´)
