昨日、待ちに待った
『バランスボールフィットネスセミナー』を
受けてきました！
昨年からセミナーどこかでやってないかなぁっと
探していたのですが、なんとなんと八王子で！
ラッキー☆
イードッグラーニングの富永さんが講師で
教えていただきました。
今まで家では人間用のバランスボールに乗って
遊んでいたことはあるのですが、
きちんと習ったのは初めてでした。
おぉ！福、出来るではないか(*ﾉωﾉ)
うまいぞ！
ちゃんと後ろ足でバランスとってる(^^)
終始しっぽをブンブン振っていた福たん♪
たのしいねぇ～(*´▽｀*)
後ろ足をプルプルさせながら頑張っています(∩´∀｀)∩
バランスボールは筋力アップだけじゃなくて
集中力アップやストレス発散などメリットがたくさんあるそうです。
トレーニングの注意点や乗せるときの誘導の仕方など色々な事を学ぶことが出来ました。
セミナーに参加できて本当に良かったぁ(＾ω＾)
福はバランスボール大大大のお気に入りになったみたいです。
こんなに楽しそうにやってくれるなんて本当に嬉しい(*´▽｀*)
決めた！
これからバランスボールやるぞ！
いつまでも健康で長生きが出来るように続けていきたいと思います(^^)
「うちは愛犬と○○していますよ～とっても楽しそうやっていますぅオススメ～♪」
というのがありましたら是非教えて下さい。
皆さんの愛犬さんは何をしている時が一番楽しそうですか？
飼い主として愛犬さんが何に興味があって、何が好きなのかっというのを
分かっておくと愛犬さんとの関係もより素晴らしいものになっていくと思いますょヾ(*´∀｀*)ﾉ
